Karen Nespethal

ZETHEG - Zukunftsorientierte 
Ernährungstherapie und Gesundheitsberatung

Beethovenstrasse 19
50858 Köln-Junkersdorf
Telefon: 0221 - 888 67 57

info@ernaehrungsberatung-zetheg.de

www.ernaehrungsberatung-zetheg.de

Qualifikationen

Diplom-Oecotrophologin(Univ.)

Ernährungsberaterin VDOe

Fachberaterin für Essstörungen (FZE)

Fastenberaterin (UGB)

Fachgebiete

• Ernährungsmitbedingte Erkrankungen

     Stoffwechselstörungen, Bluthochdruck, erhöhte Blutfette,

     Diabetes Typ 2, Gicht

• Übergewicht (Adipositas)
• Untergewicht
• Osteoporose
• Rheumatische Erkrankungen
• Reizdarm, Reizmagen
• Lebensmittelintoleranzen

     Laktose, Fructose, Histamin

Besondere Lebenssituationen

• Schwangerschaft und Stillzeit
• Säuglings- und Kindesalter
• Wechseljahre
• Breiten- u. Leistungssport
• Berufskraftfahrer, schichtdienst

Problematisches Essverhalten

Essstörungen

Anorexie, Bulimie, etc.
 

Angebote

Einzel- und Gruppenberatungen

Nährwertanalysen, Check up

Personal Food Coach, Kochpraxis

Präventionskurse

Gewichtsreduktion, Herzgesundheit, Osteoporose, Ernährung für Babys, Kinder und Breitensportler

Fastenseminare, Fastenferien

Projektbezogener Unterricht in Schulen

Betrieblichen Gesundheitsförderung, Gesundheitstage

Fortbildungen für Multiplikatoren

Ärzte, Ernährungsfachkräfte, Erzieher, Hebammen, Lehrer; Trainer, Übungsleiter

Pressearbeit, Fachjournalismus